tekil_la_la (tekil_la_la) wrote,
tekil_la_la
tekil_la_la

Что такое плохое настроение и как с ним бороться =)

Сразу скажу - у меня хорошее настроение. Но я решила написать о плохом настроении и способах борьбы с ним.
Бывает такое, что обычно называется "встать не с той ноги". И у меня тоже бывает. В таких случаях я первые полчаса злюсь, а потом начинаю бороться. Если есть время - принимаю ванну. Горячую ванну с пеной или маслами. Беру с собой книжку или журнал и просто нежусь в воде. Это действительно помогает. Затем на протяжении дня стараюсь съесть хотя бы одну шоколадку, обязательно включаю громко-громко музыку в айподе. Громкая музыка - это вообще панацея. Помогает ещё как. Обычно также помогают прогулки по свежему воздуху, и далеко не всегда имеет значение,какая погода. Конечно,один из самых действенных способов - секс. Об этом уже сотни раз написано и рассказано,но факт остаётся фактом. У меня есть одна знакомая,у которой по-моему еще никогда в жизни не было длительных отношений. Но настроение она себе тоже поднимает посредством секса. Правда, вместо живого партнера у неё вибратор,но это уже нюансы. Говорит,что тоже помогает,и что ничего сверхестесственного она в этом не видит. Но все люди разные :)
Для обладателей машины, самый верный способ избавиться от плохого настроения - скорость. Редко,но всё-таки бывает,что ничего не помогает в борьбе с этим плохим настроение. Тогда нужно просто дождаться ночи,чтобы дороги опустели, сесть за руль, включить музыку и покататься по городу. Не знаю почему, но это эффективно. Ну а может быть я просто люблю машины и скорость, поэтому это для меня и эффективно :)


Вообщем вот так :)


А как вы исправляете своё настроение в лучшую сторону ? =)
Tags: плохое настроение, советы
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment